Pentru toti cei care tin post in aceasta perioada, astazi, fiind Buna Vestire este dezlegare la peste. Reteta pe care v-o propun in continuare este foarte sanatoasa si extrem de delicioasa. Se poate prepara cu somon sau cu orice alt peste, care va place. Va recomand sa cumparati peste de […]
Etichetă: fara gluten
Salata de radacinoase coapte
Pentru toti cei care muncesc de acasa in aceasta perioada propun in continuare o reteta foarte simpla si foarte gustoasa. O puteti prepara rapid, in doar cateva minute si apoi o lasati sa se gateasca, timp in care lucrati linistiti la proiectele voastre. O sa ramaneti placut surprinsi de cat […]
Salata de sfecla, linte si ridichi
O reteta foarte rapida si foarte proaspata, inspirata din bucataria libaneza, incarcata de vitamine, minerale si multe alte substante nutritive. Poate insoti, ca aperitiv, un humus sau un moutabal (dip din vinete coapte si tahini) (reteta aici: http://bit.do/Hummus-si-Dip-de-vinete) sau, daca nu tineti post o puteti orna cu niste branza feta […]
Budinca vegana de ciocolata cu maca
Un mic dejun sanatos, fara zahar, fara gluten si fara lactoza, pe care-l puteti prepara rapid si cu foarte putine ingrediente. Maca este planta minune a medicinei traditionale a triburilor din America de Sud. Poate avea un efect pozitiv asupra echilibrului hormonal, regleaza energia si poate fi benefics pentru intreg […]
Penne linte rosie si in auriu cu fasole verde
Reteta pe care v-o propun in continuare este 100% vegana si fara gluten. Este o reteta usoara, pentru ca nu necesita mult timp de preparare, dar este si usoara din punct de vedere digestiv. Poate fi servita si rece, ca salata de paste, iar daca vreti totusi sa adaugati si […]