Caldura mare Mon cher? Oh da!! Dar asta e si un motiv de bucatarie culinara 😉 Incepe cea mai frumoasa perioada a anului! Sezonul salatelor! Explozie de culoare si prospetime, sanatate curata direct din natura.
Salata pe care v-o propun in continuare are tot ce-i trebuie pentru ca sa fie si satioasa, dar si incarcata de nutrienti si sunt necesare doar cateva ingrediente, pe care cu siguranta le gasesti in frigiderul tau. E genul acela de salata nepretentioasa, simplu si rapid de facut, dar surprinzatoare la gust. O poti consuma la cina sau ca si gustare rapida.
Ingrediente pentru 1 persoana
5-6 rosii cherry taiate sferturi, sau jumatati
2 fire de ceapa verde mica, taiata solzisori
4-5 feliute de castraveti, taiate cubulete
cateva frunze de salata de camp sau mix de salate
optional – cateva masline zbarcite
1-2 linguri de naut prefiert
1 lingura ulei de masline extravirgin
zeama de la 1 lime sau putin aceto balsamico
sare si piper, dupa gust
Nimic mai simplu! Salata asta pur si simplu m-a energizat si mi-a dat si un boost de optimism ca totul va fi bine! 😉
May you have a lifetime of laughs, an eternity of love, and an abundance of joy and happiness in your life! ♐️ ❤️





